Enchiladas poulet et poivron

Publié le par Wattoote

Enchiladas  ? Ce sont des wraps garnis et gartinés  de poulet ici j'ai mis du poulet des  poivrons et des tomates.

 

 

 

enchiladas poulet poivron

 

Ingrédients 

Tortillas / Wraps acheté ou faits maison la recette ici 

 

2 escaloppes de poulet
2 tomates
1 poivron
1 oignon

 

 

Pour la sauce béchamel

20 g de beurre
4 cuillères à soupe le farine
2 grands verres de lait
1 grosse poignée d'emmental râpé

 

enchiladas poulet poivron

 

Préparez la sauce béchamel

Dans une casserole faites revenir le beurre ajoutez la farine et laissez cuire 2 minutes ajoutez petit à petit le lait puis faites cuire jusqu'à épaississement.

dans une poêle faites revenir l'oignon émincé laissez rissoler puis ajoutez  les poivrons laissez cuire quelques minutes puis ajoutez le poulet et laissez cuire de nouveau.

 

Garnissez de préparation des wraps,  ajoutez une cuillère de béchamel et roulez pour fermez

Déposez dans un plat à gratin.

Versez  les reste de béchamel sur les wraps garnis et roulé et parsemez de fromage râpé.

Enfournez dans votre four préchauffé à 180°C pendant  environ 20 minutes.

 

 

enchiladas poulet poivron

Publié dans Plat complet

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Le Gourmand 30/11/2015 16:21

une bonne recette

cuisinezcommeceline 16/11/2015 20:33

poivron poulet tout ce que j'aime hummm j'adore

Carmencita 15/11/2015 23:19

c' est une excellente idée ces wraps gratinés, et s garniture est bien savoureuse un régal, bises

Isca 15/11/2015 22:36

Très appétissant !

Sonia 15/11/2015 18:51

voilà un dîner parfait pour ce soir! bonne soirée

liochka 15/11/2015 09:29

Ici on adore ça !miam miam

CuisinetCigares.com 13/11/2015 21:59

Tout cela a l'air bigrement appétissant :) Tes enchiladas donnent envie de croquer à pleines dents !
Bon week end à toi !
Sandy

patricia 13/11/2015 21:57

j'en veux bien un, bisous bon we

Lou 13/11/2015 20:14

Et bien, ça met en appétit !!!

la cuisine de poupoule 13/11/2015 18:01

Humm comme ça à l'air bon!
Bonne soirée
bises

Camilleb 13/11/2015 13:29

Hum ça m'a l'air fameux!!!

gridelle 13/11/2015 12:53

ça tu vois c'est le genre de truc que j'adore manger de temps en temps sans me prendre la tête sur les calories ou quoi!! bref j'adore!

Betty 13/11/2015 09:10

Pas de viande pour moi, je passe mon tour!

Oumkadia 13/11/2015 03:57

Mmmmm!!! Qu est ce que c est bon ca!!! En plus ca fait super longtemps que je n en ai pas mangé... Alors je suis encore plus tentée!!

guy59600 12/11/2015 22:10

tout ça doit être delicieux mais tout ce qui est type crêpes je ne sais plus manger
très bonne soirée
Guy

Lili 12/11/2015 21:41

Ton plat me plait beaucoup.
Tu fais toujours de bonnes recettes.
Bonne soirée !
Bises

LadyMilonguera 12/11/2015 21:38

Elles sont bien alléchantes ces enchiladas...

delphine 12/11/2015 21:16

Hum j'adore c'est toujours un régal
En plus avec du poivron et du poulet, tout ce que j'aime.
Bises et belle soirée

Joséphine 12/11/2015 21:12

Miam miam !

Gourmandine 47 12/11/2015 21:06

Mmmm !! Voilà une recette qui plairait à mes papilles :-) ça m'a l'air délicieux !

Bonne soirée
A bientôt