Quiche sans pâte au chou

Publié le par Wattoote

Un reste de chou, un retour tard en soirée ... pas le temps de faire reposer 1 heure une pâte à tarte  ...

donc quiche sans pâte au chou.

 

 

quiche-sans-pate-au-chou.jpg 

 

 

Ingrédients

350 g de chou cuit (ici chou vert frisé )

4 oeufs

100 g de lardons

200 g d'émmental râpé

300 g de crème

 

 

 

 

quiche-sans-pate-au-chou-2.jpg 

Préchauffez votre four à 180°C

 

Coupez le chou  assez fin.

 

Mélangez tous les ingrédients, ajoutez le chou.

 

Mettez la préparation dans un moule à manquer et enfournez pendant environ 35 minutes

 

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kelly 23/02/2015 21:01

très bonne recette! a refaire sans hésitations!

Wattoote 23/02/2015 22:47

waouhhh lorsque l'on regarde le blog en arrière .... les recettes sont là mais les photos et mise et page ... houhhhhhouuu le point positif c'est que je vois que j'évolue biz a+

Amélie 22/01/2012 20:11

Miam miam un vrai régal cette quiche ! :)
Bonne soirée, bisous

boubou 22/01/2012 20:03

Une excellente idée pour tout ceux qui sont pas trop fan du chou! Moi perso j'aime beaucoup!!

unventdegourmandise 22/01/2012 19:41

miamm cette quiche est super généreuse j'adore =D

labonnesoupe.over-blog.com 22/01/2012 19:25

J'aime trop les quiches, de toutes sortes, même sans pâte.

CARDAMOME 22/01/2012 18:53

t'as raison c'est plus léger! tiens je vais y penser ces jours-ci!!!merci

Manon 22/01/2012 18:51

Les quiches sans pâte c'est THE compromis entre la gourmandise d'une tarte et la légerté d'un plat! C'est vraiment une bonne idée !

recettesdesorawel 22/01/2012 11:09

elle a l air tres bonne! et sans pate c est mieux pour le regime! lol

Wattoote 22/01/2012 15:15



mieux pour le régime ??? bah avec les 300 g de crème j'aurais pas dis ça LOL !!!!



silvi 21/01/2012 23:24

Tres belle idée ! bravo !

Asmali 21/01/2012 21:17

elle doit être divinement bonne miammm
bisous

AurelieWa 21/01/2012 14:11

ça c'est une bonne façon de faire passer du chou

Miss Bretzel 21/01/2012 10:27

Elle se tient superbement bien ta quiche! Et au chou, ça change!!

stef et sa belette 20/01/2012 22:23

tu me tentes ! pinceau à la main en ce moment !!! brr !!! mercredi prochain une balade ?
bisous

Wattoote 21/01/2012 16:31



ouiiii j'ai vu Aurélie mercredi à l'atelier... elle m'a dit pour mercredi tu vas croire que j'en fait exprès j'ai dentiste !!!!



afaurore 20/01/2012 21:59

nickel pour le dîner et bien plus light sans pâte

Patchouka 20/01/2012 21:34

moi aussi c'est une recette qui me dépanne bien :) lorsque je n'ai pas le temps (ou l'envie) de rester une heure dans la cuisine...
bizzzz

Jeanne 20/01/2012 18:50

C'est une excellente idée à retenir et à tester, bravo !

lou 20/01/2012 17:14

une tarte bien epaisse j'aime beaucoup ! bonne soirée Lou

Messergaster 20/01/2012 16:38

Tiens ça fait un mois ou deux que j'ai pas acheté de chou.. bonne idée!

Jackie 20/01/2012 16:24

Sans pâte ça lui donne un petit côté diététique très appréciable. Très bonne soirée. Jackie

Wattoote 21/01/2012 10:25



oui si on veut ... parce qu'avec les 300 g de crème fraiche baaaaah .....



gabrielle 20/01/2012 15:19

c'est très apétissant !

doudoute 20/01/2012 14:32

ça donne envie, en plus j'adore le chou ! je prends la recette

carine 20/01/2012 14:13

J'oublie toujouirs de cuisiner le choux...En quiche, ce doit être très bon!

Wattoote 21/01/2012 10:26



même si mes enfants aiment le chou, oui mais pas trop non plus c'est aussi une manière de ne pas leur en servir sous la même forme en quiche ils n'y voient que du feu !!!!



fleur 20/01/2012 13:59

sympa comme tout!

amandine 20/01/2012 13:46

Miam, parfaite cette belle quiche

uneliyaasdebonneschoses 20/01/2012 13:26

c'est original et ça change!!biz

floencuisine 20/01/2012 12:10

pour ma semaine du chou super idée !

Caroline 20/01/2012 10:54

mmmmmm ça a l'air très bon moi qui n'aime pas la pâte .. c'est parfait !

Daphné 20/01/2012 10:49

Meme si j'aime pas trop le chou, ta tarte me fait envie, miam! bonne journée

Edith 20/01/2012 08:49

Une autre façon de manger les choux de notre amap ! je me demandais ce que pouvais faire avec celui de notre panier d'hier et bien voilà c'est fait ! merci Christelle !
Bon week end !
Edith

nedjma 20/01/2012 08:26

tres ingenieuse ton idée!
bisous

Valérie ( Franche-Comté ) 20/01/2012 08:13

Elle me parait bien bonne
Je te souhaite une belle fin de semaine
Valérie