Quiche Thon Asperges

Publié le par Wattoote

Pour profiter de  la saison des asperges.

 

 

 

quiche-thon-asperges.jpg

 

 

 

Ingrédients

Pâte brisée

180 g de farine

150 g de fromage blanc

90 g de beurre

 **

Pour l'appareil à quiche

 4 oeufs

200 g de crème

 100 g d'émmental râpé

1 petite boite de thon

**

Des asperges

 

 

 

quiche-thon-asperges-.jpg 

 

 

 

 

Préparez la pâte brisée en mélangeant tous les ingrédients formez une boule puis mettez au frigo au moins 1 heure.

Epluchez les asperges puis faites les cuire à la vapeur pendant 15 - 20 minutes.

Faites les rissoler à la poêle.

 

Dans un bol mélangez les oeufs la crème puis ajoutez le fromage râpé  puis  le thon.

 

Préchauffez votre four  à 180°C.

Etalez la pâte brisée puis disposez dans un moule à tarte. piquez puis versez la préparation sur la pâte. ajoutez les asperges sur les dessus.

Enfournez pendant environ 30 - 40 minutes.

 

 

 

 

 

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meteo rennes 23/07/2014 13:26

J'adore le quiche Thon.J'aime beaucoup cet recette.
Merci pour le partage.

unepouledansmacuisine 24/06/2014 09:44

J'aime beaucoup cette quiche et les produits utilisés. Humm

rendement locatif 20/06/2014 18:47

c'est un excellent article.
j'aime beaucoup cette recette.
merci pour le partage.

Delphine (geek) 19/06/2014 20:34

Etant une inconditionnelle de quiches je ne peux qu'aimer ^^ ! Et le visuel est très sympa !!!

la cuillère aux mille délices 19/06/2014 19:06

Excellente garniture! la tarte est très jolie au visuel! j'aime beaucoup! bonne soirée

sandra 18/06/2014 13:12

jolie et appétissante en plus!

claude 18/06/2014 10:36

J'aime beaucoup cette association asperges/thon !

Riricuisine 17/06/2014 23:33

J'aime bien cette jolie alliance entre les asperges toutes délicates et le thon qui est un produit assez simple. Ca doit être délicieux :)

Sylvie et Marc 17/06/2014 20:05

Superbe présentation pour une quiche que j'aime déjà beaucoup. Bises. Sylvie.

caty49 17/06/2014 19:11

une quiche bien tentante bizzz

Cécile 17/06/2014 16:27

Voilà une quiche bien jolie et bien appétissante! Bises.

libellule 17/06/2014 14:38

pil pour la saison c'est parfait

lolo 17/06/2014 10:52

Bien appétissante cette quiche un régal ! Bonne journée bises

Jeanne 16/06/2014 17:48

Ta quiche est belle avec ces asperges disposées en étoile, merci, j'adore !!!!! Excellente semaine gourmande. Bises. Jeanne

Ingrid lolibox 16/06/2014 06:59

Un régal cette tarte !!!

Recettes thermomix 15/06/2014 15:33

C'est l'époque des asperges et en prime c'est un produit bon pour la santé. Merci pour la recette.

afaurore 15/06/2014 15:18

délicieuse idée de dîner

Pounchki 15/06/2014 10:28

Une quiche bien tentante :) bisous et bon dimanche

Joséphine 15/06/2014 08:00

Une quiche bien gourmande !

Mely 14/06/2014 23:12

Une délicieuse quiche de saison qui me ravirait les papilles... J'adore !
Bonne fin de soirée, bises.