750 grammes
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Saumon au Zaatar sauce au Tahini, citron, et épinards

 

J'aime les épices ça donne un petit peu ; beaucoup, de peps à un plat.
J'ai découvert le Zaatar, mélange d'épices,  venu tout droit du moyen orient.
J'adore j'en mets partout

Aujourd'hui, un pavé de saumon poêlé, saupoudré de zaatar, dans une sauce crémeuse au tahini (pâte de sésame), citron et épinards.   

 

 


 

Ingrédients

Pavés de saumon frais
Huile d'olive
Zaatar 

1 grosse cuillère à soupe de Tahini (pâte de sésame)
200 ml de lait végétal (soja, amande...)
Quelques feuilles d'épinards (à défaut 1 portion d'épinard surgelés)
1 citron 
Sel poivre
Coriandre

 

 

Saupoudrez les pavés de saumon de Zaatar.
Dans une poêle faites revenir les pavés de saumon côté épices avec un peu d'huile d'olive.
Laissez cuire 3 minutes.

Retournez les pavés et finissez la cuisson  selon votre goût.

Pur la sauce 
Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive faites revenir les épinards, ajoutez le Tahini, puis le lait végétal. et le jus du citron et assaisonnez.

Pour le dressage versez un petite louche de sauce dans l'assiette
Déposez un pavé de saumon, épices au dessus,  puis saupoudrez de nouveau de Zaatar si besoin.

Parsemez de coriandre ciselée, et de zeste de citron.

J'ai servi avec un riz noir mais du riz blanc est également possible.

 




 

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H
Le zaatar, quelles saveurs incroyables ! En général je l'associe avec du poulet ou un chou fleur grillé, mais l'idée du saumon est excellente ! Et avec cette petite sauce, miam ! Très belle recette - merci :-)
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I
Magnifique assiette, très riche en saveurs. Le zaatar, c'est absolument délicieux, une amie vient de m'en rapporter du Liban, hummm !
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R
Original et que de belles couleurs pour ce plat de poisson. Merci.
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W
j'aime quand c'est beau ! on peut ainsi sublimer un plat hyper simple si c'est beau ça fait envie
R
J'adore le saumon et ton plat bien parfumé au zaatar me donne faim à quelques minutes du ftour de ramadan. Bonne soirée
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I
Un délice et le zaatar apporte toujours une note qu'on adore !
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W
j'adore le Zaatar j'en mets partout
J
Le zaatar est un mélange d'épices libanais que j'aime beaucoup et ce saumon doit être divin. Belle journée
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W
une petite touche d'originalité pour un saumon de base
I
Ma charmante collègue vient de me rapporter une grande quantité de zaatar du Liban ! Je cherche justement des recettes pour varier l'utilisation. Cette assiette avec du saumon est particulièrement gourmande.
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W
Et super simple surtout.
S
Une belle assiette haute en saveur ! J'adore les épices Zaatar <br /> bisous Christelle
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B
bravoooooooooo pour ce partage bien gourmand bizzzzzzzzzzzzzzz
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M
Très belle association de saveur !! avec ce zaatar !!! bises et belle journée
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K
Elle est super appétissante ton assiette, oui, c'est bon le zaatar et on a nos périodes. Moi, un moment, je consommais du curcuma en grande quantité, j'en mettais partout :) Bisous
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C
Belle assiette
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K
Depuis que j'ai découvert le zaatar, je l'adore et ta recette me plait énormément, bravo ! Belle journée, bisous
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S
waaw que de belles saveurs ! J'adore les épices Zaatar. Un plat haut en saveur<br /> bisous <3
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N
Coucou, j'adore ces saveurs entre le zaatar et le tahin, tu as dû te régaler ! Bisous
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C
Que de belles saveurs dans ce plat ! je m'en régalerais bien... Bonne journée à toi. Bises
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P
Vous venez de me faire découvrir cette épice avec ce plat tout aussi parfumé.<br /> <br /> Merci :)
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R
Il a l air bon ton plat, bonne journée
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E
Quelle belle assiette !
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Z
Une belle recette de saumon qui change beaucoup, bisous
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M
C'est une bien belle assiette. Bravo !
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A
C'est vraiment sympa cette assiette !<br /> Bisous belle journée
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V
Déjà fait, j'avais bien aimé. Bisous et bon we
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C
Hummm, ta recette me donne l'eau à la bouche<br /> Tout comme toi j'adore les épices et je ne manque jamais d'en ajouter une petite touche dans mes plats <br /> tu as du te régaler à mon avis
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B
une bonne idée en plus j ai de cette épice , bravooooooooooo , bizzzzzzzzzz
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T
une assiette bien appétissante<br /> bonne journée
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J
Un voyage pour les papilles. Belle fin de semaine
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L
Très sympathique ce saumon. Je note la recette
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C
Ce pavé de saumon a tout pour me plaire ! Bises
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C
belle recette aux saveurs qui font voyager <br /> bisous Wattoote <br /> bon dredi
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L
Très original je ne connaissais pas ! merci pour la découverte !
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