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Tofu pané

Plat complet

02.05.2022 …

Par Wattoote

Un repas simple et rapide.
Mais aussi une manière de manger du tofu.

Ingrédients

1 paquet de tofu
50 g de farine
1 oeuf
50 g de chapelure

Coupez le tofu en cube
Passez les dans la farine , puis dans l'oeuf battu, puis dans la chapelure.

Faites les rissoler à la poêle ou en friture.
Servez bien chaud ; ici avec un riz et carotte au lait de coco.

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une petite faim

03/07/2022 21:35

coucou quel idée délicieuse que tu nous offres, bisous

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tout gourmand

01/07/2022 14:31

https://tout-gourmand.fr/

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Une Cuillère en Bois

18/05/2022 08:51

Sympa la recette. Perso soit je fais le tofu à la poêle, soit façon japonaise avec du riz, c'est trop bon

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Not parisienne

06/05/2022 18:01

J'adooore le tofu, c'est une façon très sympa de le préparer !! Bisous et bon week-end !

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Sandrine ♥ MBAD ♥

04/05/2022 06:52

tres jolie assiette, bien coloré<br /> j'aime beaucoup l'idée, merci.

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christine

03/05/2022 23:12

Une belle idée pour cuisiner le tofu, j'adore! Bonne soirée!

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Yolande

03/05/2022 10:56

il faudrait que j'essaye...<br /> merci pour l'idée :)

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